五分钟超级快速完成,它就是酸奶盖红薯,好吃又暖胃

总觉得爱吃甜品的女生,肯定都会觉得甜品制作非常的困难。而且甜品的一些配料,也非常的昂贵,所以就懒得自己在家制作,就去外面店里吃。现在说外面的甜点固然很好吃,但是这次我决定做一个简单又快手的美食。而且原材料随手就可以拿到的美食,它就是酸奶盖红薯。这个搭配,应该很少人知道这样子去搭配。

五分钟超级快速完成,它就是酸奶盖红薯,好吃又暖胃

 

说起来,这个方法因为太简单,而且想象的味道也很不错,所以一下子就很容易记住。它就是把红薯蒸熟,碾成泥,然后用磨具弄成你想要的形状,然后淋上酸奶,均匀地再撒一点坚果碎就可以了,这也算是一道甜品了。

五分钟超级快速完成,它就是酸奶盖红薯,好吃又暖胃

 

这道美食的配料,其实随手拿一点坚果就可以了,最好是家里有微波炉的就真的是五分钟搞定,真的不骗你们。要想吃到这么好吃的甜品,这么简单,还不快点是准备好食材:红薯1根,冷藏财姐酸奶适量,坚果:扁桃仁,蔓越莓干,葡萄干,蓝莓干,核桃仁,榛子仁,腰果 。或者也可以准备其他的坚果或者是水果,看个人的喜好。

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首先,先把番薯切成块状方便蒸煮,然后放进蒸笼中大概蒸制二十分钟直到番薯变软为止。如果家里有微波炉的话只用弄五分钟,所有工具也是非常的方便。不知道红薯什么时候变熟,只要用筷子戳一戳看看它,有没有变软就是熟了。再把煮熟的番薯拿出来,放在碗里,用叉子捣成泥,随便弄成你想要的形状。

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然后放在碗中间,再把酸奶均匀地倒在番薯上面,为了番薯的颜值,稍微慢一点让酸奶慢慢的从中间流淌下来,再洒上自己想吃的一些坚果。这样做完好看又好吃,当然除了坚果也可以加入一些自己喜欢的材料。什么水果粒放入进去,也是非常不错的选择,就这样做好了,反正和坚果或者是水果一起搭配,都会使这道美食变得丰富,越来越好吃起来。

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虽说这一个甜品非常的简单,而且味道还是真的不错,特别是变熟了之后,热的时候浇上酸奶,红薯滚烫滚烫冒着烟,然后酸奶冰冰凉凉。最后夹杂着混合的香气,并任意搭配口感真的是超级棒。而且重点是里面还有香香的坚果碎,非常能吃。明明就是简单的把红薯和酸奶放在一起去好吃的惊人。

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只要,家里有红薯,酸奶坚果的,就可以5分钟用微波炉来制作一下就可以完成了。而且味道口感都是非常的好吃,特别是它的卖相也很不错。而且红薯它本身就非常的低热量,再盖上酸奶。我个人非常喜欢酸奶,这样子一点都不腻。再加上一些酸酸甜甜的坚果完全就是完美的搭配。红薯颜色非常红亮,味道很甘甜,而且甜酸奶又非常的酸甜,真的是热量非常的低。而且酸奶可以有助于消化,可以当作下午茶点自己在家里慢慢享受这个时光,品尝这个美味。

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